Java Football Camp 16 – Sosnowiec Zima 2026
Miejsce obozu: Szkoła sportowa przy ul.Kisielewskiego 4B w Sosnowcu
Charakter obozu: Obóz stacjonarny rekreacyjno-sportowy
Sporty: Piłka nożna
Termin: 23.02-27.02.2026r.
Godziny: 9:00-16:00
______________________________________
GRUPA – TYGRYSY
1.Filip R.
2.Wojciech Ś.
3.Bartłomiej Ś.
4.Aleksander J.
5.Antonina J.
6.Tomasz S.
7.Sebastian L.
8.Milo S.
9.Franciszek S.
10.Zofia H.
11.Julia K.
12.Ivan K.
13.Wojciech K.
14.Szymon S.
GRUPA – ORŁY
1.Alan G.
2.Jan Pi.
3.Franciszek R.
4.Tomasz M.
5.Jan Py.
6.Denis O.
7.Artur J.
8.Kamil S.
9.Nikodem K.
10.Antoni K.
GRUPA – PRO
1.Maksymilian S.
2.Kacper G.
3.Kacper K.
4.Oskar H.
5.Kacper Z.
6.Kuba H.
7.Michał B.
8.Jakub K.
9.Stanisław B.
10.Jakub K.
11.Antoni F.
12.Aleksander N.
______________________________________
HARMONOGRAM ZAJĘĆ
DZIEŃ I
9:00 – Spotkanie na sali gimnastycznej – omówienie zasad bezpieczeństwa oraz harmonogramu zajęć
9:15 – Analiza składu ciała
10:30 – I TRENING – PIŁKARSKI
13:00 – OBIAD (Rosół + Pierś z kurczaka, frytki, surówka)
14:15 – II TRENING PIŁKARSKI
DZIEŃ II
9:00 – Rozruch
9:30 – BJJ
10:45 – I TRENING – PIŁKARSKI
13:00 – OBIAD (Zupa grzybowa + Spaghetti bolognese)
14:15 – II TRENING PIŁKARSKI
DZIEŃ III
9:00 – Rozruch
9:30 – Boks/Kickboxing
10:45 – I TRENING PIŁKARSKI
13:00 – OBIAD (Zupa pomidorowa + Pierogi z mięsem/ruskie)
14:15 – II TRENING PIŁKARSKI
DZIEŃ IV
9:00 – Rozruch
9:30 – Motoryka
10:45 – I TRENING PIŁKARSKI
13:00 – OBIAD (Zupa krem z białych warzyw + Kotlet drobiowy, ziemniaki, surówka)
14:15 – II TRENING PIŁKARSKI
DZIEŃ V
9:00 – Rozruch
9:30 – QUIZ SPORTOWY/ANALIZA WIDEO
10:45 – I TRENING PIŁKARSKI
13:00 – OBIAD (Krupnik + Naleśniki z serem / dżemem/ nutellą)
14:15 – II TRENING PIŁKARSKI
16:00 – Rozdanie nagród oraz certyfikatów
______________________________________
_____________________________________
DOKUMENTY DO POBRANIA
_____________________________________