SUPLEMENTACJA DLA PIŁKARZA – PODSTAWY ⚽? ✔️Monohydrat kreatyny [1]* Jest endogennym związkiem syntetyzowanym z argininy, glicyny i metioniny. W 95% jest magazynowana w mięśniu szkieletowym, gdzie można ją znaleźć w postaci wolnej lub związanej z cząsteczką fosforanu (fosfokreatyną). Jej wpływ na wydajność treningową jest dobrze przebadana. Jej rola w utrzymaniu ATP (nośnika energii) jest znacząca […]
Read More
O tym, że witamina D jest istotna dla funkcjonowania naszego organizmu każdy pewnie już słyszał. Znana m.in z reklam danonków, o tym, że wzmacnia kości… (Z tym pierwszym niestety nie wiele ma wspólnego). Z racji zbliżającej się jesieni , gdzie jesteśmy coraz bardziej narażeni na jej niedobór, dzisiaj krótko o tym jakie potencjalne korzyści może […]
Read More
Z przyjemnością informujemy, że podjęliśmy ścisłą współpracę z marką ProfessionalFighter! Dbamy o najwyższą jakość treningu jak i bezpieczeństwo naszych klientów, dlatego sprzęt również musi być najwyższej jakości. Nasi klienci otrzymują zniżkę 10% na wszystkie oferowane produkty w sklepie stacjonarnym przy ul. Hallera 18 w Katowicach i już wkrótce w sklepie internetowym. Wszystkich naszych klientów prosimy […]
Read More
Nasz ambasador Damian “Dragon” Linder będzie miał zaszczyt stoczyć swój kolejny zawodowy pojedynek w forumle K1 właśnie na prestiżowej gali MFC! “MFC to organizacja kickboxingu i muay thai założona przez dziewięciokrotnego Mistrza Świata K1 i Muay Thai Tomasza Makowskiego. Pierwsza gala Makowski Fighting Championship odbyła się w grudniu 2009 roku. Gale MFC są jednymi z […]
Read More
Przypominamy, że od czerwca ruszają treningi boksu oraz kickboxingu pod okiem Bartłomieja Tumińskiego. Treningi zaplanowane są na wtorki (boks) oraz czwartki(kickboxing) na godzinę 18.00 i odbywać się będą na terenie Sosnowca(więcej informacji wkrótce). Jeżeli jesteście zainteresowani treningami lub macie sugestię dotyczące dni oraz godzin treningów, to zapraszamy do kontaktu.
Read More
Informujemy, że z początkiem września rusza akademia piłkarska dla dzieci urodzonych w latach 2009-2011. Niestety liczba miejsc jest ograniczona, dlatego już teraz gorąco zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami współpracy pod numerem telefonu: 577921118 lub kontaktując się na adres mailowy: biuro@javafit.pl.
Read More
Witamy serdecznie na naszej nowej stronie internetowej. Znajdziecie informacje odnośnie kompleksu trenersko-medycznego jak również ciekawostki ze świata sportu/medycyny.
Read More